Riflessione di oggi.
Spesso ti senti vittima dei tuoi pensieri, specialmente quelli ispirati dalla paura, dalla preoccupazione, dal risentimento. Sei convinto che non puoi far niente per liberartene, perché consideri la mente come qualcosa di indipendente, che decide la sua direzione, senza che tu la possa far deviare. Ma la mente non e’ affatto il 'boss' che dirige. E’ solo uno strumento che, come un cavallo selvatico, va errando di qua e di la’ finche’ non viene imbrigliato. Il capo e’ il vero 'te stesso' il quale, se oltre a dargli credito e fiducia, gli dai l’opportunità di farsi sentire, ti indicherà il modo migliore non solo per frenare i pensieri negativi che ti disturbano, ma per trasformarli in modo da permetterti di vivere con maggiore serenità. Credici: e' possibile!
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