Una giovane "anziana signora"

Alcune persone sono "vecchie" quando sono ancora giovani. Sembrano sempre stanche ed annoiate, si comportano come se non si aspettassero piu' niente dalla vita. Non hanno alcuna vivacita' o entusiasmo. Al contrario, altre individui sono considerati vecchi solo se si contano i loro compleanni. Essi hanno la "joie de vivre", gradiscono ed apprezzano ogni piccolo regalo che ricevono dalla vita. Una "giovane" anziana signora, ad esempio, si cura ancora del suo aspetto, e' ancora elegante, si sente a suo agio con i giovani, fa piani, e' disposta a sperimentare ed imparare cose nuove. Un "giovane" uomo anziano fa lo stesso. L'eta' non ha cambiato il loro atteggiamneto, il loro umore, i loro sentimenti e comportamento.
Che tipo di "anziana persona" hai in mente di diventare TU?

Quattro cellulari

L'ossessione dei giovani per la tecnologia non finisce mai di stupirmi. Alcune ragazze, con cui conversavo recentemente, hanno ammesso di trascorrere buona parte della notte su vari "siti sociali". Non dormono abbastanza, il giorno dopo sono stanche e spesso fanno tardi al lavoro o a scuola ma, semplicemente, non possono farne a meno. Se non sono costantemente in contatto con "tutti", si sentono tagliate fuori, credono di perdersi cio' che succede intorno a loro. Una ragazza ha perfino detto di posseredere 4 (quattro!) diversi cellulari (in pratica tutti simili fra loro) perche' - sono parole sue - usa ciascun apparecchio per contattare gruppi diversi di persone.
Si tratta di una specie di pazzia, oppure sono io la persona all'antica che non capisce "le necessita' " della nuova generazione?
Resto trasecolata da come alcuni (in realta', parecchi) individui - che si suppone siano degli esseri raziocinanti - si lascino intrappolare psicologicamente al punto da perdere il senso delle proporzioni. Se il mondo continua a moversi in questa direzione... che Dio ci aiuti!

Anche soltanto uno

Un famoso scrittore ha detto: "Se tutti i miei libri fossero serviti anche ad una sola persona, mi considerei coronato dal successo." Queste parole mi piacciono molto e le cito spesso. Credo che siano profondamente vere. Infatti, che significato avrebbe la nostra vita se non potessimo (o, peggio, se non ci interessasse) essere di aiuto ad alcuno? Ci sono molti modi per offrire aiuto o, semplicemente, un servizio. Una nostra azione, una parola, un gesto, un articoletto come questo, un sorriso, possono rivestire un grande significato per un'altra persona. Puo' farle sentire di essere amata, accettata, considerata - proprio nel momento in cui potrebbe averne bisogno. Nessuno e' forte al punto da non necessitare mai di una mano protesa, di un orecchio che ascolta, di una parola che ispira.

Solo i risultati contano

Di tanto in tanto alla gente piace parlare di religione in modo ingenuamente critico. "La mia religione e' quella giusta." "La tua e' sbagliata." "La mia religione e' migliore della tua." "La mia e' la sola  religione." Sono tutte opinioni personali e sono tutte accettabili perche' ognuno ha diritto alle proprie idee.
Per principio, l'idea di religione e' positiva ed e' per questo che e' sopravvissuta sin da quando e' nata, insieme alla razza umana. Buona o cattiva? Considerando che i principi essenziali delle religioni sono tutti buoni, l'unica cosa di cui possiamo parlare sono gli effetti che tali principi producono nei loro seguaci. Come si comportano in conseguenza di cio' in cui credono? Come applicano tali principi nella loro vita? Li rendono esseri umani migliori? Oppure non capita che alcuni si fermino ai rituali esterni senza comprenderne il piu' profondo significato?
Se ognuno mettesse in pratica cio' che di buono predica la propria religione, credo che questo nostro mondo sarebbe decisamente migliore.

Nessuno e' cosi' bravo!

Nonostante diciamo che non dobbiamo aspettarci niente dagli altri, continuiamo a farlo. Affermiamo che tutte le persone hanno il diritto di comportarsi secondo il proprio giudizio, tuttavia giudichiamo le loro azioni secondo le nostre convinzioni. Dici che questo non ha niente a che fare con te? Pensa allora a qualcuno a te vicino che si e' recentemente comportato in un modo che non ti e' piaciuto. Forse non ti ha dato l'attenzione che ti aspettavi; forse il tono della sua voce sembrava implicare qualcos'altro; forse non ti ha informato di un progetto o ti ha rivolto una domanda che non ti e' piaciuta. Come hai reagito? Non mi riferisco a cio' che hai mostrato "al mondo". Parlo della tua reazione "intima". Puoi onestamente dire di aver totalmente accettato cio' che non ti e' piaciuto o che non hai approvato, senza un po' di risentimento o biasimo? Certo che no! Ognuno avrebbe provato tali sentimenti. E' naturale. Nessuno (incluso te, me, e chiunque altro) e' cosi bravo.

Nostalgia

Non e' necessario essere una persona  all'antica o di vedute ristrette per accorgersi di alcune realta' create della tecnologia avanzata. Io stessa, ad esempio, uso ed apprezzo la tecnologia ma, tuttavia, non posso fare a meno di notare l'ossessione che ha creato nella mente e nel comportamento di molti (specialmente i giovani, ma non solo). Percio', ogni tanto, sento una sorta di nostalgia per "i bei tempi andati", quando le persone non tenevano il cellulare stretto in mano tutto il tempo, ma si tenevano per mano, quando non scrivevano cento messaggini al giorno ma trovavano il tempo di scrivere a mano una lettera personalizzata ed affettuosa una volta alla settimana, quando non parlavano tanto al telefono ma si rivolgevano la parola guardandosi negli occhi. 
Si', a volte, quando dimentico che stiamo vivendo nel secondo decennio del 2000, sento un po' di nostalgia per quei giorni.

Aglio e cipolle

Un detto italiano dice che a volte si chiedono informazioni sull'aglio e si riceve una risposta concernente le cipolle. Immagina di chiedere ad un amico di dirti che ore sono e lui ti risponde parlando della sua infanzia. Oppure chiedi qualcosa sulla Francia e ti vengono date informazioni sull'Inghilterra. Assurdo, tu dici? Assolutamente no.

A me capita spesso di fare questa esperienza frustrante. Naturalmente non in modo cosi' esagerato. E' molto piu' sottile, a volte perfino difficile da individuare, tuttavia una tele situazione esiste davvero. Il risultato e' che non riesco ad avere la risposta alla domando che ho formulato.

Perche'? Credo che questo succeda in quanto la gente - invece di seguire cio' che stai dicendo (o chiedendo) - spesso segue il suo proprio "treno di pensieri", si muove su un binario diverso, balla ad una musica che non e' compatibile con la tua. Tango contro valzer? Twist contro cha-cha-cha? Si', questo e' proprio cio' che accade e che crea una tale incomprensione fra individui, fra gruppi e perfino fra Paesi. Ognuno persegue la propria idea o scopo senza fare sforzo alcuno per capire cio' di cui sta parlando il proprio interlocutore.

Il Muro

A causa del loro carattere o di particolari circostanze, alcuni individui rifiutano di riconoscere la difficolta' della situazione in cui si trovano. Preferiscono non "vedere" e continuano a vivere come se tutto andasse bene. Non non e' cosi'. D'altra parte, coloro con cui interagiscono sono consapevoli della situazione e vorrebbero aiutarli ad affrontare la realta'. Ma e' un tentativo e' inutile.
Tutti sappiamo che e' impossibile fare sentire qualcuno se finge di essere sordo. Nello stesso modo, non puoi costringere a vedere chi si comporta da cieco. Il metaforico muro che tali persone si sono costruite intorno e' cosi' alto e spesso che e' loro impossibile riconoscere cio' che ne e' al di fuori, cio' che non e' una loro personale costruzione (= convinzione). Non e' percio' facile avere a che fare con loro in quanto demolire il Muro e' un'impresa impossibile.

Limoni contro arance

Lo so, volevi delle arance perche' ti piace l'aranciata. 
Ma - mi dispiace - hai invece ricevuto dei limoni. 
Allora... sii ragionevole, fai una limonata e apprezzala, invece di sforzarti di ottenere succo d'arancia strizzando i limoni. 
Sarebbe tanto deludente quanto inutile.
Perche', credimi... Non ci riusciresti!

Denaro e saggezza

Pensa al denaro ed alla saggezza.

Chiedi a te stesso: "Sarei pronto a ricevere del denaro in regalo? Sarei pronto a farne uso?"
Ora chiediti: "Sono disposto ad accettare delle parole di saggezza? Sono disposto a metterle in pratica nella mia vita?"

Puoi rispondere onestamente?

Elimina il giogo

"Cercare" la pace non significa niente. Non puoi cercare la pace perche' non e' mai stata ne' perduta ne' nascosta. Percio' non puo' essere "trovata". Esiste, ed e' sempre esistita dentro di te perche' e' la tua vera natura. Tuo compito e' ammetterne l'esistenza, diventarne consapevole, portarla alla luce, darle credito e... accettarla.

Sembra troppo facile...o troppo difficile? In realta', nessuna delle due cose. Hai solo bisogno di osservare te stesso e scoprire cosa ti impedisce di sentirti in pace.

Se riesci a liberarti dall'inutile peso delle preoccupazioni, dei condizionamenti e delle idee preconcette che ti trascini dietro come un giogo sul collo, ti renderai conto che la vita puo' realmente essere serena.

  

Fai un controllo

Chiedi a te stesso qual'e' la reale situazione in cui trovi in questo momento.
Lavoro? Sei soddisfatto di cio' che fai o preferiresti fare qualcos'altro? Pensi di essere apprezzato, ricompensato e rispettato abbastanza?
Finanze? Ti senti ragionevolmente sicuro? Puoi rilassarti e godere di cio' che hai o sei costantemente preoccupato per il futuro?
Famiglia? La tua situazione familiare e' accettabilmente serena? Hai una buona relazione con i tuoi parenti oppure hai un problema serio con qualcuno? E' possibile risolverlo oppure e' un caso senza speranza?
Atteggiamento personale? Ti senti a tuo agio con te stesso? Ti comporti in modo da far sentire gli altri a loro agio con te?
Sentimenti profondi? Credi di aver fatto abbastanza? Hai realizzato le tue aspettative?

Se rispondi a queste domande, imparerai qualcosa sul perche', in questo momento, ti trovi al punto in cui sei.
(Estratto da un mio articolo su "Arab News")

Insoddisfazione

Le donne piu' belle non sono mai soddisfatte del loro aspetto, pensano che ci sia sempre qualcosa da fare per migliorarlo. Chi e' in buona salute, non se ne cura e lo considera un fatto normale, che gli e' dovuto. Chi e' ricco, cerca di aumentare il suo capitale o vive nella paura di perderlo. Per quanto riguarda l'amore... anch'esso puo' essere un bene ingannevole. Credi che la persona amata ti rendera' felice per sempre per poi scoprire che non e' cosi'.

Niente e nessuno puo' darti la felicita', renderti piu' sereno. Tutto cio' che puoi fare e' creare in te uno stato mentale ricettivo alla tranquillita', cercando di eliminare per quanto possibile proccupazioni, arrabbiature, aspettative... 

Un semplice atto di accettazione di cio' che hai adesso e' forse l'unico modo per dare un po' di pace al tuo cuore.

Egoismo

L'egoismo e' una vera e propria piaga. 
Ma prova a dire a qualcuno che e' egoista: lo neghera' immediatamente. La persona egoista, infatti, crede ciecamente di star dando a se stessa solo cio' a cui ha diritto. Dice: Mi comporto con la gente nel modo che io ritengo opportuno.  Io non accetto imposizioni o consigli. Non hai il diritto di parlarmi in questo modo. Io ho bisogno di questo. A me spetta quello... E cosi' via.
E' sempre io, io, io. Tali individui non si rendono conto che un simile atteggiamento ferisce gli altri, che il loro comportamento puo' risultare offensivo, che il riferire sempre tutto a se stessi umilia il loro interlocutore.
E' triste venire a contatto con la cecita' di coloro che, solo perche' essi hanno dei problemi, si attribuiscono il diritto di ignorare i sentimenti e le necessita' altrui. Ma anche questa e' una delle configurazioni del caleidoscopio che chiamiamo Vita.

La vera Pace

C'e' qualcosa di piu' importante della Pace nelle nostra vita? Le persone superifciali diranno che ce ne sono parecchie perche', secondo loro, la pace e' conseguenza dell'acquisizione di cio' che per loro ha la massima importanza. Cose come la salute, l'agiatezza, la bellezza, il successo, la fama, il potere, l'amore ecc. Credono che l'ottenimento di una o piu' di queste cose portera' automaticamente pace e felicita'. Considerano felicita' il raggiungimento dei loro scopi. Ma nessuno puo' dire "Sono potente" (o ricco, o famoso) ed essere immediatamente felice. L'essere arrivato alla meta agognata implica un'enorme quantita' di responsabilita' e conseguenti problemi. La vera pace va cercata altrove.

Un consiglio amichevole

Hai un'idea precisa di cosa ti piace veramente? A parte le cose piu' materiali - come mangiare, fare spese ecc. - c'e' qualcosa che ti fa sentire felice di essere "vivo"?
Un passatempo personale puo' essere utile come sfogo nei momenti in cui ti senti triste o frustrato. Se ti piace il giardinaggio, quando sei turbato prenditi cura delle tue piante. Ne proverai un sollievo immediato. Quando provo una sensazione fastidiosa, io mi metto subito a scrivere qualcosa. Altri compongono magari una poesia, fanno un disegno o vanno a fare una passeggiata. Suoni uno strumento musicale o ami ascoltare musica? Allora, quando sei arrabbiato o triste, suona o ascolta! Ti sara' di aiuto. Anche leggere puo' fungere da terapia temporanea. Ma piu' il tuo hobby e' creativo, piu' soddisfacente si rivelera'.
Mentre alcuni sono troppo pigri per cercare di individuare le varie sfaccettature della loro natura, coloro che scoprono le proprie necessita' ed inclinazioni riescono a creare un maggior appagamento nella propria vita.

Cambiare "qualcosa"

Quando cominci ad esaminare sul serio i modi, gli atteggiamenti ed i comportamenti che ti sono "inconsciamente" abituali, parecchie cose iniziano ad affiorare nel tuo "conscio". Vedrai cose di cui non ti eri precedentemente reso conto, cose che non sono del tutto positive. Solo allora - se lo reputi consigliabile e se decidi di farlo - potrai apportare qualche mutamento ai tratti negativi che individuerai nel tuo modo di comportarti e di rapportarti. 
Cambiare questo "qualcosa" andra' tutto a tuo beneficio perche' fara' diminuire incomprensioni ed attriti, calmera' alcune acque e creera' una nuova serenita'. 
Inoltre, chissa', e' possibile che altri - fra coloro con cui hai a che fare - potrebbero sentirsi incoraggiati a seguire il tuo esempio. Non sarebbe una buona cosa?

Piano di Vita

Come pensi che la Vita dovrebbe essere organizzata?
Molti credono che dovrebbe seguire questo piano:
* Ricevere un'educazione
* Trovare lavoro
* Sposarsi
* Avere dei figli
* Continuare a lavorare
* Andare in pensione.

Sei d'accordo su tutti i punti oppure solo su alcuni?
Qualche riflessione:
- Va bene un qualsiasi tipo di educazione o si dovrebbero fare
  delle discriminazioni?
-  E' indispensabile avere figli? Puo' la vita essere completa e
   appagante anche senza di essi?
- Il lavoro dovrebbe avere mire piu' materiali che di soddisfazione 
  personale?
- Che tipo di atteggiamento pensi sia piu' idoneo ad ottenere 
   risultati? (positivo/negativo, accomodante/aggressivo, di
   accettazione/di sfida).

Pazienza, virtu' di seconda classe

"Nessuna cosa di valore viene creata all'improvviso", disse il filosofo greco Epitteto. Credo si riferisse alla pazienza, una virtu' altamente sottovalutata. Se sei uno di quelli che danno ad un "seme" (cioe' a cio' che si verifica nella tua vita) il tempo di cui ha bisongo per crescere - indipendentemente da quanto ne occorra - sei fortunato. La maggior parte della gente, infatti, vorrebbe raggiungere il successo in un giorno, ottenere in breve tempo tutto cio' che desidera. Dato che le cose vanno diversamente, ne derivano delusione, frustrazione, perfino depressione.

Mi viene in mente una ben nota barzelletta. Un uomo prega: "Buon Dio, per favori dammi la pazienza. Ma LA VOGLIO ORA"!!!

Un atteggiamento che ti e' familiare? Pensa per un attimo al tuo comportamento abituale. Potresti scoprire qualcosa di interessante.

Una pianificazione inutile?

E' interessante osservare come la Vita ti porti di solito in una direzione totalmente diversa da quella che avevi pianificato o immaginato. Ma  non intendo questo solo in modo negativo.
Da giovane, ti prefiguri un certo cammino: ce lo hai chiaro davanti agli occhi e ti dai da fare per seguirlo, fai tutto cio' che si suppone ti possa portare al raggiungimento del tuo scopo. Tuttavia a volte (per non dire quasi sempre) le cose vanno in modo diverso. Pensavi che la tua carriera sarabbe stata cosi' e cosi', ma non lo e' stata. Eri sicuro che avresti immediatamente individuato il coniuge perfetto ma, benche' all'inizio tu pensassi di esserci riuscito, ti sei poi reso conto che non era vero. Eri convinto di poter creare la famiglia ideale, per poi in seguito dover ammettere che i riustati non erano all'altezza delle aspettative.
Perche' avviene tutto questo? E' possibile che un ben pianificato "piano" sia piuttosto inutile e che cio' che sta a noi e' soltanto fare del nostro meglio e poi accettare quello che accade?

Vittima volontaria?

Mi piace questa citazione che ho letto da qualche parte: "Ogni problema serve da guida, non un e' segnale di stop." Mi pare interessante.

Vediamo. Quando ti trovi di fronte ad un problema, che sensazione provi? Se ti senti impotente e rinunci ad agire, diventi una vittima volontaria. Se vivi in uno stato di ansieta', ti preoccuparai in continuazione. Se ti senti sconfitto, diventerai un perdente. In ogni caso, sei depresso e credi che "il destino" ti stia trattando ingiustamente. Come conseguenza, o ti dai per vinto e ti arrendi oppure cerchi di trovare una soluzione senza pero' credere che ne esista una.

Che ne diresti di capovolgere la moneta e prendere in considerazione l'altro lato? Il problema potrebbe essere proprio cio' di cui hai bisogno in questo momento e ti trovi ad affrontarlo perche' hai qualcosa da imparare, da aggiustare, da cambiare in te stesso e, conseguentemente, nella tua vita.

  

Perche' pregare?

Mi sono spesso chiesta quale sia la vera ragione per cui la gente prega. Mi piacerebbe sapere quanti pregano:
* solo per abitudine
* senza che il pregare abbia alcun effetto nella loro vita
Oppure perche':
* temono il giudizio altrui
* credono sia un dovere
* hanno paura di andare all' "inferno"
* hanno davvero fede nel valore della preghiera.
Amen!

Vita e Cioccolata

Alcuni credono che la vita sia una specie di corsa che sara' vinta dal corridore piu' veloce. Ma vivere "appieno" non significa che ci si debba muovere nella corsia piu' veloce. Al contrario, significa prendere la via piu' lunga, piu' "lenta", dove puoi fermarti a guardare il bellissimo panorama, ad ammirare uno spettacolare tramonto, a godere la compagnia degli altri "corridori". 

Perche' esiste un tale esagerato desiderio di arrivare primo, di avere piu' degli altri, di provare di essere "il migliore"? Perche' questa folle mania per la competizione? 

Fai questa prova: inghiottisci velocemente un dolce perche' vuoi finire il pasto il piu' in fretta possibile. Poi mangiane un altro lentamente, gustandotelo appieno. E' la stessa cosa? Non credo proprio!

La vita dovrebbe venire assaporata come un pezzo di cioccolata, un piccolo morso alla volta, godendo di ogni sensazione che una tale esperienza procura.

Quante persone ne sono consapevoli? 

Gusti personali

Gli interessi personali possono essere a scopo di solo divertimento, oppure culturali o creativi.

Alcuni sono attratti dallo sport, altri dalla moda, dal giardinaggio, dall'arte o dai pettegolezzi sulla vita della gente famosa. Ci sono persone interessate ai libri, ai film o alla musica. Uno vuol sapere tutto sulla piu' recente storia d'amore dell'attrice XY, mentre un altro ama coltivare fiori, dipingere o studiare storia dell'arte. C'e' chi ama fare sport e chi invece preferisce guardarlo stando in poltrona.

Alcuni sono interessati alla "Vita" perche' desiderano migliorare la propria. Credono che, oltre agli interessi a scopo ricreativo (che vanno bene, ma solo fino ad un certo punto) esiste un mondo che appartiene alla mente e che puo' estendersi fino a toccare anche lo spirito. Qual'e' la percentuale di questi ultimi? Difficile da quantificare. Ma non sono certamente la maggioranza!

Palla di piombo

Non essere capace di lasciarti alle spalle il passato e' come trascinarti dietro una palla di piombo, accettando che ti resti attaccata permanentemente alla caviglia. Non ti da' fastidio subire la fatica ed il dolore che tale enorme peso comporta? Ma, probabilmente, non ne sei neppure consapevole. Continui la tua vita lamentandoti dei "pesanti" problemi, le arrabbiature, i dispiaceri che devi affrontare giornalmente senza mai chiederti se esista un'alternativa. Ce n'e' davvero una? Si', ne esiste una e consiste semplicemente nel diventare "consapevole", nell'avere il coraggio di guardarti  negli occhi, allo specchio, e riconoscere questa tua dipendenza.

Dipendenza da che cosa? Dal sentirti vittima, dal godere nell'essere compatito, dal continuare a ricordare i torti che ti sono stati fatti. In breve, dipendenza dal rigirare il coltello nella piaga, ancora e ancora e ancora.

Ritieni accettabile questo modo di vivere oppure pensi che sarebbe meglio eliminare tale catena? Puo' darsi che ci voglia un po' di tempo e un piccolo sforzo di volonta'. Ma, dopo, saresti "libero"!
Come al solito, sta a te decidere!

Tre fatti "impossibili"

Ecco tre fatti "impossibili" che sono stati provati scientificamente. Si', per il momento solo a livello sub-atomico ma... si tratta comunque del nostro piano fisico.
1. Una particella (sub-atomica) puo' moversi avanti ed indietro nel tempo.
2. Una particella puo' trovarsi in due o piu' luoghi contemporaneamente.
3. Una particella puo' muoversi da un posto all'altro senza veramente "muoversi". Sparisce cioe' da un posto per riapparire in un altro, senza attraversare alcuno spazio.
Questi fatti mi sembrano estremamente interessanti ed inquietanti. Cosa possono significare nel nostro mondo "reale"?

Una decisione da prendere

Torniamo sull'argomento del "cambiamento". 
Tutti, te compreso, sanno che il cambiamento e' inevitabile. Lo vedi ovunque intorno a te, nelle cose, nelle situazioni, nelle persone. Sei disposto ad accettarlo di buon grado, oppure hai paura di commettere errori? 
Cerchi di immaginare tutte le possibili conseguenze ma, siccome non puoi mai essere certo del risultato finale, spesso preferisci restare nello "status quo" piuttosto che rischiare di rimpiangere in seguito la tua scelta.
Ma nel far cio' rimani stagnante, immobilizzato in una situazione che, benche' non sia la migliore, ti e' per lo meno familiare. A volte, pero', ti trovi a dover fronteggiare una sfida in cui e' assolutamente necessario prendere una decisione. Ecco come potrebbe evolversi la situazione:
*  Inizialmente ti lamenti di qualcosa che non ti piace.
* Rifletti sul problema.
* Una possibile soluzione comincia a manifestarsi nella tua mente.
*  Sei pero' incerto, non sai cosa fare.
* Finalmente ti fai coraggio e prendi una decisione. 
* A questo punto cominci a rilassarti. 
* Intravedi addirittura altre opportunita'.
Val la pena di tentare.

La vita che vorresti

Immagina di indossare un casco che ti rende capapce di creare nella tua mente la vita che avevi sperato di vivere. (Alcuni lo fanno gia', ma per ora e' solo un gioco.)
Potresti sperimentare la felice conclusione di una storia d'amore finita male. Potresti vedere te stesso circondato da una bella famiglia. Potresti sentire l'amore, provare l'attenzione e l'apprezzamento che ti sono mancati. Potresti vivere in un ambiente magnifico ed eccitante - molto diverso da quello in cui ti trovi in realta' - oppure avere la carriera di successo che hai sognato per anni.
Ti piacerebbe fare questo esperimento?
O avresti paura che - dopo aver vissuto i tuoi sogni come realta' (anche se virtuale), non vorresti piu' tornare alla vita di tutti i giorni?
P.S. E' stata ipotizzata la possibilita' che una vita "virtuale" esista realmente in un Universo parallelo. Quindi...?

Sei "centrato"?

Per vivere una buona vita e' necessario essere "centrati". Questo significa che devi essere sicuro di te, avere un obbiettivo preciso da raggiungere, essere equilibrato. Di cosa si tratta esattamente? 
* Essere sicuro di te significa credere nelle tue capacita' e nel tuo potere di metterle in pratica. 
* Circa l'avere un obbiettivo, qualcuno ha saggiamente detto che "Il successo di solito non avviene per caso e non e' neanche dovuto alla fortuna. E' il risultato finale di pianificazione e duro lavoro". Allora, sei capace di pianificare? Sai cioe' cosa fare per migliorare la tua vita? 
* Essere equilibrato, infine, significa essere mentalmente stabile, sensato, assennato.

E' cosi' che vedi te stesso?

Falce o Forbici?

C'e' una storiella che mio padre usava raccontare. Mi e' sempre piaciuta, non l'ho mai dimenticata e la cito spesso. Eccola.
Una coppia di contadini discutevano sul modo milgiore per tagliare il grano.
Marito: "Si usa la falce."
Moglie: "Si usano le forbici."
Marito: "Falce"
Moglie: "Forbici"
E cosi' via. Il marito, esasperato, minaccio' la donna di metterla nel pozzo se non avesse ammesso che lo strumento adatto a tagliare il grano era la falce. Lei continuo' a negarlo. Allora comincio' a calarla nel pozzo, sempre continuando a chiedere: "Con che cosa si taglia il grano?", mentre lei continuava a rispondere: "Con le forbici".
La sua ultima risposta, mentre l'acqua le riempiva la bocca, fu: "Forbici... glu...glu". E felicemente affogo'. Marito crudele? Certamente. Ma... parlando di testardaggine (= bisogno di provare il proprio punto ad ogni costo)!!! 

Non e' Impossibile!

Ho spesso pensato che le cose che alcune persone fanno sembrano impossibili. Acrobazie cinematografiche, tirare un camion con i denti, spaccare un muro di mattoni a mani  nude, sport estremi... Tali individui hanno un enorme talento, hanno messo a punto capacita' che sembrano umanamente impossibili, portano a termine compiti incredibili. E fanno sembrare perfino facili le loro imprese! Ma facili non lo sono certamente. Lavorano sodo, sono dedicati, fanno molti sacrifici per raggiungere il loro obbiettivo. E vi riescono. Percio' non dovresti mai dire: "Questo non si puo' fare". Secondo un proverbio inglese "cio' che l'uomo puo' concepire, l'uomo puo' eseguire", percio' cerca di ricordare che - se sei abbastanza motivato, se hai forza di volonta' e dedizione - anche tu puoi raggiungere la tua destinazione, al momento opportuno.

Qual'e' il Vero Colore?

Spesso mi piace riflettere sulla possibilita' che la vita da noi percepita possa essere un'illusione. 
In autunno, ad esempio, il colore delle foglie cambia dal verde al giallo, al rosso, al marrone: sono tutte delle magnifiche sfumature. Ma ho notato che, per quanto belle possano apparire ad occhio nudo, questi colori appaiono piu' brillanti, piu' vivi, se li guardo attraverso gli occhiali da sole. 
Percio' mi chiedo: sono piu' veri i colori che vedo ad occhio nudo o quelli percepiti attraverso le lenti affumicate, che forniscono una parcezione piu' accurata, invisibile all'occhio umano? 
Mi sembra un indovinello interessante. Naturalmente non sono arrivata ad alcuna conclusione. Niente di grave, non e' poi cosi' importante! Ma ammetto che mi piacerebbe sapere come stanno veramente le cose.

Potere Verbale

Ti capita mai di esaminare il tuo stato d'animo? Potrebbe essere interessante notare quanto spesso passi da uno stato d'animo ad un altro nel corso della giornata. Ora stai bene e subito dopo... basta una semplice parola detta da qualcuno per farti cambiare in un istante. Cosi', ora non stai piu' tanto bene! E' accaduto qualcosa di veramente brutto? Ti sei fatto male? Stai soffrendo? Assolutamente no. Eppure il tuo benessere e' sparito per essere rimpiazzato da dispiacere, tristezza o rabbia. Non ti sembra strano che una singola parola (o gesto, o sguardo, o espressione) possa essere cosi' "potente"? Puo' una parola avere un tale potere? Si', ce l'ha, ma solo se tu glielo permetti.

Cambiamento

Cambiare lavoro, ambiente, citta', perfino nazione o partner non puo' cambiare cio' che sei: se vuoi qualcosa di diverso nella tua vita devi decidere di cambiare prima qualcosa in te stesso. Una nota storiella racconta di due viaggiatori che decisero di trasferirsi nella stessa citta'. Quello con l'atteggiamento positivo incontro' un ambiente amichevole mentre quello con una personalita' prevalentemente negativa si trovo' alle prese con persone e circostanze spiacevoli. Medesima citta' e medesimi abitanti, ma due diversi approcci alla nuova vita.
Hai cercato di evitare, ignorare, negare, fuggire da qualcosa che non volevi? Ci sei riuscito? Sei stato capace di migliorare le circostanze ed il tuo stato psicologico semplicemente cambiando ambiente? E' possibile, ma non facile. Il primo cambiamento deve avvenire "dentro" prima di poterlo vedere "fuori".

Amici

Come definiresti un amico? Chi puoi considerare tuo "amico"? 
Ci sono vari tipi di persone che incontri nella tua vita. Tutte hanno un posto, una collocazione, ma l'impatto di ciascuna e' diverso.
Ci sono:
*coloro che incontri solo brevemente. Nessun impatto.
*coloro con cui interagisci per un certo tempo, che poi spariscono dalla tua vita senza lasciare traccia. Un piccolissimo impatto.
*coloro che restano nella tua vita abbastanza a lungo, che tu consideri piu' di semplici conoscenze, ma che poi ti deludono. Un impatto notevole.
*coloro che ti sono stati amici per lungo tempo e che improvvisamente escono dalla tua vita senza una parola, senza che tu riesca a capirne il perche'. Un grosso impatto.
*coloro che tu consideri veri amici ma che poi o ti tradiscono, o non ti sostengono, oppure ti sfruttano. Enorme impatto.
*Per fortuna, ci sono anche quelli che si sono comportati da veri amici, che tuttora si comportano da veri amici, che sono quindi dei veri amici.

Sentiti grato se hai anche un solo vero amico. Molti non ne hanno.

Una Distinzione

A proposito di successo e ricchezza, e' possibile che la gente si comporti di preferenza in modo corretto al fine di portare a termine i loro piani, oppure no? Pensiamo che i risultati ottenuti in modo men che onesto possano fornire un vero appagamento?
Per quanto "ci" riguarda, forse dovremmo operare una distinzione fra cio' che vogliamo realmente, cio' che "pensiamo" di volere ed il modo in cui ci proponiamo di ottenerlo. Alcuni credono ancora che serenita' mentale e pace interiore siano meno importanti di altri "doni" con cui il  mondo (e la pubblicita') continuano ad allettarli ogni singolo giorno, ora, minuto della loro vita.

 

Il Valore di un Essere Umano

Ecco un'altra domanda importante: che "valore" ha ciascun essere umano? Assurdo, potrai dire, tutti hanno lo stesso valore. Hai ragione, ma solo fino ad un certo punto, se ci rifletti con attenzione.
Da un punto di vista spirituale, siamo d'accordo che "gli spiriti" siano tutti su un cammino evolutivo e percio' meritano rispetto ed apprezzamento. Fin qui, tutto bene. Ma, per quanto riguarda il modo in cui portano avanti la loro esistenza terrena, possiamo dire che sono tutti uguali? Qui c'e' una persona che ha fatto del bene, la' ce n'e' un'altra che ha fatto del male, piu' un la' trovi un individuo che non ha fatto "niente", un indolente che non ha mai mostrato ne' amore ne' avversione nei suoi rapporti con gli altri. Se cerchi di ricordare come egli abbia dimostrato i suoi sentimenti, non vedi assolutamente niente. Non c'e' alcun ricordo che sveli il significato delle sue azioni.
Percio', facendo un inventario della vita di tali esseri, possiamo dire che il risultato sia lo stesso?

Auto-apprezzamento

Dovremmo voler bene a noi stessi anche soltanto perche’ stiamo facendo del nostro meglio per vivere decentemente. 

La nostra vita sembra consistere in una fatica continua verso l'acquisizione di cio' che ci manca. E’ forse proprio per questo che riusciamo ad essere cosi' creativi. Dobbiamo quindi mostrare piu’ comprensione verso gli sforzi, anche se infruttuosi, che compiamo per  migliorare e progredire. 

Sappiamo di non essere perfetti, e sappiamo anche che mai lo saremo. Nello stesso tempo, siamo anche consapevoli che il nostro potenziale e' molto maggiore di quanto non sembri a prima vista. Se cerchiamo di superare quelli che siamo abituati a considerare i nostril limiti, vedremo che siamo in grado di realizzare molto di piu’. Ma, nel fare cio’, dobbiamo essere pazienti, gentili e comprensivi verso noi stessi. E' naturale sentirsi a volte scoraggiati. Ma e' proprio colui che persiste, che non rinuncia a tentare, che raggiungera' (almento in parte) il proprio scopo.  Nel frattempo, non dimentichiamo di mostrare apprezzamento verso il nostro operato.

Resistere al Cambiamento

Ho recentemente riflettuto sulle ragioni per cui alcuni di noi resistono al cambiamento. La conclusione a cui sono arrivata e' che abbiamo paura di non essere all'altezza, di non essere sufficientemente "capaci" di adattarci. Adduciamo percio' una scusa, e diciamo che non ne abbiamo bisogno (che si tratti di un oggetto, di un'abitudine, di un'idea ecc.), che "quello vecchio" e' in buone condizioni, che va ancora bene per noi. Ma non e' cosi'.Vivere nel mondo ed in un certo ambiente implica la necessita' che accettiamo le trasformazioni che inevitabilmente si verificano di tanto in tanto. A livello inconscio siamo spaventati, anche se non vogliamo ammetterlo neppure con noi stessi. Abbiamo timore di non essere capaci di far fronte alla novita'. Ma lo siamo! Lo siamo stati in passato e lo siamo ancora. Percio'... proviamo ad osare!